考生在托福听力解题时，只需要注意一些方法和技巧，必将事半功倍，稳操胜券。鉴于托福听力考试考查的是考生的学术交流能力，对于各个场景的题目都是相对固定，所以大家无论是长期还是短期备考托福听力考试都可以按照这个规律适当的安排一些相应的计划，下面小编就为大家整理了一些相关的攻略。
分析TOEFL历年试题，不难发现托福听力测验是非常生活化的，场景总是在校园生活、日常生活场景、及体育活动、人类学、交通或者一些最新发明等科学方面的段子。
很明显这也正是我们这些在校学生经常讨论的话题。所以听力测验的内容对我们而言，不难，因为它取之与我们的日常生活，区别在于，我们谈论这 些话题用中文，而考试时是英文。
所以我们要做的是熟习这些场景的英文对话，托福听力高分便不仅仅是个梦。如何熟悉这些对话，需要踏踏实实 的做听力测验，同时争取背一些听力的段子，或者熟读听力的段子，即使不参加TOEFL对于提高口语也是非常有效的。
TOEFL的实战练习：建议每天做一套真题。
第一遍测验，然后对答案。然后听第二遍，重点有选择的听上次错过的句子或者段子。总之每周至少听熟一套题的听力，并且搞通。对于段子中的不懂词汇，需要查出来，记载档案，不可欺骗自己，假装已经听懂，否则真正的考试时将会酿成大祸。如此持之以恒，从每天一套题，到渐渐增加，每天二套等等。争取在考前将听力听过两遍。
可能有些学友说大可不必听完所有真题，我想每个人应根据自己的实际情况对待，不可套用。象我这样的比较笨的家伙，只好踏踏实实一步一步走，其实我并未吃亏，回过头去看看我走过的路，我很欣慰，我一步步坚持下来。
考前的一个月：坚持每天听一套真题。
听离考试最近的三年的考题，因为相近的考题在思路上将会有很多相似之处，可能会有一些熟悉的词汇出现。
考试时：需要状态良好。
把考试当作你的一次平常的测验，会给你减压不少，信心很重要，永远不要忘记。关于听力考场经验，想必大家从都已经学了不少，在此不在多说。
另外，听力与口语是密不可分的，如果能找一个地道的美国人给你作对练，想必你的听力也会有质的飞跃。